Zátěžová vesta - k čemu se používá a jaký má vliv na trénink?
Spálte zbytečné kalorie, vyformujete si postavu a zlepšíte svou kondici, aniž byste opustili svůj domov. To vše díky našemu vlastnímu domácímu kondičnímu tréninku. Jen vy, podložka, kus podlahy a základní sportovní doplňky. Díky nim a našim cvičením se po těhotenství dostanete zpět do formy, připravíte se na letní sezónu nebo si jednoduše vybudujete tu správnou kondici. 3,2, 1 - začínáme s kondičním tréninkem doma!
Články v kategorii: 16
Zátěžová vesta - k čemu se používá a jaký má vliv na trénink?
Trénink boxu doma - jak začít?
Boxerské bandáže - k čemu slouží a jak je správně vázat?
Které činky jsou nejlepší pro začátečníky? Čím byste se měli řídit při výběru činek?
Chodící pás - jak vybrat nejlepší pás na chůzi?
Běžecké boty na běhání na běžeckém pásu - jaké by měly být?
Jak zlepšit svou kondici? Nejlepší cviky pro zlepšení kondice
Cvičení na gymnastickém míči pro těhotné - cvičení na těhotenském míči. Průvodce
Tréninkový plán při redukci hmotnosti - efektivní trénink na hubnutí
Boxerské rukavice a bandáže pro všechny bojovníky
Snažíte se zhubnout? Eliptický trenažér vám bude skvělým parťákem a pomocníkem
Je eliptický trenažér vhodnou volbou pro domácí cvičení? Receneze
Jak se vyhnout zraněním a přetížení při tréninku?
Jak nastavit spiningové kolo? Průvodce
5 důvodů, proč byste měli i v létě trénovat na běžeckém pásu
Recumbent - pro koho bude vhodný?