Domácí silový trénink
Cvičení s kettlebellem – techniky a účinky. 8 základních cviků s kettlebellem pro trénink celého těla
Domácí fitness tréninkDomácí silový tréninkNákupní průvodceNezbytné tréninkové doplňkyRelaxační a zábavná zónaTréninkové plányŽivotní styl – rady, motivace, inspirace
Blog
Na našem blogu naleznete články, ve kterých vám poradíme, na co si dát pozor při nákupu sportovního a rekreačního vybavení a příslušenství, jako jsou rotopedy, eliptické trenažéry, běžecké pásy, činky, kettlebelly a kulečníkové stoly. Zaměřujeme se na témata týkající se výrobků, jako je zahradní nábytek, zahradní bazény a další doplňky pro dům a zahradu. Píšeme o indikacích a kontraindikacích používání různých fitness zařízení a radíme, jak začít s cvičením, aby bylo efektivní a bezpečné. Zveme vás k pravidelnému čtení! Číst více
Poslední příspěvky
Domácí silový trénink
Dřepy s činkou: komplexní průvodce správnou technikou
Nezbytné tréninkové doplňky
Běhání se zátěžovou vestou. Je zátěžová vesta vhodná pro běžecký trénink?
Nákupní průvodce
Zaoblená trampolína s pevnými tyčemi a vnitřní ochrannou sítí – jaké jsou výhody zaoblené zahradní trampolíny?
Relaxační a zábavná zóna
Trampolínový boom – 5 důvodů, proč byste si zahradní trampolínu měli pořídit i vy
Životní styl – rady, motivace, inspirace
Návod na montáž trampolíny - jak sestavit trampolínu? Krok za krokem
Životní styl – rady, motivace, inspirace
Jak ukotvit zahradní trampolínu k zemi?
Životní styl – rady, motivace, inspirace
Cvičení na trampolínách - výhody, nevýhody a techniky
Nejoblíbenější
Domácí silový trénink
Cvičení s kettlebellem – techniky a účinky. 8 základních cviků s kettlebellem pro trénink celého těla
Domácí silový trénink
Dřepy s činkou: komplexní průvodce správnou technikou
Nezbytné tréninkové doplňky
Běhání se zátěžovou vestou. Je zátěžová vesta vhodná pro běžecký trénink?
Nákupní průvodce
Zaoblená trampolína s pevnými tyčemi a vnitřní ochrannou sítí – jaké jsou výhody zaoblené zahradní trampolíny?
Relaxační a zábavná zóna
Trampolínový boom – 5 důvodů, proč byste si zahradní trampolínu měli pořídit i vy
Životní styl – rady, motivace, inspirace
Návod na montáž trampolíny - jak sestavit trampolínu? Krok za krokem
Životní styl – rady, motivace, inspirace
Jak ukotvit zahradní trampolínu k zemi?
Životní styl – rady, motivace, inspirace
Cvičení na trampolínách - výhody, nevýhody a techniky