Životní styl – rady, motivace, inspirace

Jezte zdravě, usmívejte se na lidi, cvičte moudře, hodně cestujte a často si omývejte ruce. Takových tipů a životních rad máme pro vás víc. Pokud hledáte inspiraci na trénink, chcete se motivovat k činu nebo hledáte tipy, jak sladit práci a volný čas – jste na správném místě. Poznejte náš úhel pohledu, nabijte se pozitivní energií a uvidíte, kolik je toho ještě před vámi!

Články v kategorii: 27

Návod na montáž trampolíny - jak sestavit trampolínu? Krok za krokem
Životní styl – rady, motivace, inspirace

Návod na montáž trampolíny - jak sestavit trampolínu? Krok za krokem

Jak ukotvit zahradní trampolínu k zemi?
Životní styl – rady, motivace, inspirace

Jak ukotvit zahradní trampolínu k zemi?

Cvičení na trampolínách - výhody, nevýhody a techniky
Životní styl – rady, motivace, inspirace

Cvičení na trampolínách - výhody, nevýhody a techniky

Balón na cvičení – skvělá pomůcka pro zdravé sezení
Nákupní průvodce

Balón na cvičení – skvělá pomůcka pro zdravé sezení

Běžecké boty na běhání na běžeckém pásu - jaké by měly být?
Domácí fitness trénink

Běžecké boty na běhání na běžeckém pásu - jaké by měly být?

Chodící pás - jak vybrat nejlepší pás na chůzi?
Domácí fitness trénink

Chodící pás - jak vybrat nejlepší pás na chůzi?

Proč bolí svaly po cvičení a jak se s tím vypořádat?
Životní styl – rady, motivace, inspirace

Proč bolí svaly po cvičení a jak se s tím vypořádat?

Zbavte se bolesti kyčlí! Účinné cviky pro úlevu a zdraví
Životní styl – rady, motivace, inspirace

Zbavte se bolesti kyčlí! Účinné cviky pro úlevu a zdraví

Strečink pro lidi pracující na dálku
Životní styl – rady, motivace, inspirace

Strečink pro lidi pracující na dálku

Gymnastický míč - má jeho velikost vliv na trénink?
Životní styl – rady, motivace, inspirace

Gymnastický míč - má jeho velikost vliv na trénink?

Jak fyzická aktivita ovlivňuje duševní zdraví?
Životní styl – rady, motivace, inspirace

Jak fyzická aktivita ovlivňuje duševní zdraví?

Jak sedavý způsob života poškozuje naše zdraví?
Životní styl – rady, motivace, inspirace

Jak sedavý způsob života poškozuje naše zdraví?

Virtuální fitness - objevte online tréninkové platformy a jejich výhody
Životní styl – rady, motivace, inspirace

Virtuální fitness - objevte online tréninkové platformy a jejich výhody

Motivace v tréninku - tipy pro úspěch
Životní styl – rady, motivace, inspirace

Motivace v tréninku - tipy pro úspěch

Cvičení doma na bolavé rameno - jak najít úlevu ve cvičení?
Životní styl – rady, motivace, inspirace

Cvičení doma na bolavé rameno - jak najít úlevu ve cvičení?

Trénink pro páry
Životní styl – rady, motivace, inspirace

Trénink pro páry

Domácí cvičení pro maminky - cvičení pro ženy po porodu
Životní styl – rady, motivace, inspirace

Domácí cvičení pro maminky - cvičení pro ženy po porodu

Jak se motivovat k tréninku?
Životní styl – rady, motivace, inspirace

Jak se motivovat k tréninku?

Kulečník - jak správně držet tágo?
Životní styl – rady, motivace, inspirace

Kulečník - jak správně držet tágo?

Jaká by měla být rehabilitační zařízení pro seniory?
Životní styl – rady, motivace, inspirace

Jaká by měla být rehabilitační zařízení pro seniory?

Jak povzbudit své dítě, aby trávilo čas venku?
Životní styl – rady, motivace, inspirace

Jak povzbudit své dítě, aby trávilo čas venku?

Spánek - nezbytný pro lidi, kteří trénují
Životní styl – rady, motivace, inspirace

Spánek - nezbytný pro lidi, kteří trénují

Co dělat, když domácí tréninky začínají být nudné?
Životní styl – rady, motivace, inspirace

Co dělat, když domácí tréninky začínají být nudné?

Jóga - je pro každého?
Životní styl – rady, motivace, inspirace

Jóga - je pro každého?

Proč rotoped špatně funguje? Možné příčiny
Životní styl – rady, motivace, inspirace

Proč rotoped špatně funguje? Možné příčiny

Jak naučit dítě jezdit na kolečkových bruslích?
Životní styl – rady, motivace, inspirace

Jak naučit dítě jezdit na kolečkových bruslích?

5 výhod jízdy na kolečkových bruslích
Životní styl – rady, motivace, inspirace

5 výhod jízdy na kolečkových bruslích