Kettlebell 12 kg je univerzální tréninkový nástroj, který skvěle doplní vaši domácí posilovnu. Při cvičení s kettlebellem zapojujeme do práce mnohem větší počet svalových skupin než při tradičním tréninku s činkami. Kettlebell o hmotnosti 12 kg poslouží jak při intenzivním silovém tréninku, tak při dynamických kardio cvičeních. Kettlebell Hop-Sport se vyznačuje precizností zpracování - těžiště je dokonale vyváženo a vnější povrch vyrobený z PVC materiálu je 100% bezpečný při kontaktu s pokožkou. Tvarovaná základna nejenže rozšiřuje možnosti tréninku, zaručuje pohodlí při cvicích jako plank nebo kliky, ale usnadňuje také skladování kettlebellů tím, že je drží v jedné poloze. 

Praktický tvar

Vinylové činky kettlebell značky Hop-Sport byly vyrobeny tak, aby byl silový trénink pro naše tělo optimální. Za tímto účelem byla rukojeť přepracována tak, aby zajišťovala nejlepší uchopení a vynikající výsledky tréninku. Na druhé straně, díky profilovanému, plochému dnu se vinylová činka kettlebell Hop-Sport nebude kutálet po podlaze, ale bude stabilně stát na místě, kam ji položíte.

Intenzivnější trénink

Činky kettlebell se od tradičních činek liší především tvarem a úchopem. Na rozdíl od klasických činek přesouvají střed těžiště a způsobují neustálý tlak na svaly předloktí. V důsledku toho se jedná o odlišný vliv závaží na svaly. Při tréninku s klasickým činkami procvičujeme jednotlivé, vybrané svaly a činky kettlebell zapojují do práce celé skupiny svalů současně. Intenzita tréninku je proto větší než u jiných vytrvalostních cvičeních. To vám umožní dosáhnout výrazné zlepšení celkové kondice ve velmi krátkém čase.