Vinylovou činku kettlebell o hmotnosti 20 kg, využijete při intenzivním silovém tréninku . Velkou výhodou kettlebellů je zapojení do práce hlubokých svalů, tzv. core, které ovlivňují správné držení těla a stabilizaci postavy. Kettlebell 20 kg značky Hop-Sport je vyroben z vysoce kvalitních komponentů, jako jsou: kompaktní cementová hmota, umístěná ve střední části výrobku, a netoxický PVC materiál bez zápachu. Plochý spodek činky a široká rukojeť zvyšují komfort a bezpečnost domácího tréninku.

Praktický tvar

Vinylové činky kettlebell značky Hop-Sport byly vyrobeny tak, aby byl silový trénink pro naše tělo optimální. Za tímto účelem byla rukojeť přepracována tak, aby zajišťovala nejlepší uchopení a vynikající výsledky tréninku. Na druhé straně, díky profilovanému, plochému dnu se vinylová činka kettlebell Hop-Sport nebude kutálet po podlaze, ale bude stabilně stát na místě, kam ji položíte.

Intenzivnější trénink

Činky kettlebell se od tradičních činek liší především tvarem a úchopem. Na rozdíl od klasických činek přesouvají střed těžiště a způsobují neustálý tlak na svaly předloktí. V důsledku toho se jedná o odlišný vliv závaží na svaly. Při tréninku s klasickým činkami procvičujeme jednotlivé, vybrané svaly a činky kettlebell zapojují do práce celé skupiny svalů současně. Intenzita tréninku je proto větší než u jiných vytrvalostních cvičeních. To vám umožní dosáhnout výrazné zlepšení celkové kondice ve velmi krátkém čase.