Praktická montáž

Hrazda HS-2001K se připevňuje ke stropu osmi šrouby, které jsou součástí sady s návodem k použití. Hrazda bude vhodná zejména v malých místnostech, kde musí být výběr tréninkového vybavení obzvláště promyšlený.

Solidní konstrukce

Tréninková hrazda Hop-Sport je vyrobena z oceli, profily mají průměr 25 mm. Ocelová konstrukce je práškově lakována, díky čemuž se hrazda vyznačuje zvýšenou odolností vůči oděru a korozi. Hrazda zaručuje stabilitu během tréninku a nosnost až 210 kg.

Protiskluzové držadla

Hrazda má 6 držadel. Každé z nich je vyrobeno z odolného PVC s protiskluzovými vlastnostmi. Díky tomu si můžete být jisti, že zpocené ruce nekloužou ani při intenzivním tréninku.

Držák na pytel nebo popruhy TRX

Tato hrazda má speciální držák, který vám umožní zavěsit boxovací pytel nebo popruhy TRX. Držák zvyšuje možnosti provádění nejrozmanitějších cviků, kromě silového cvičení můžete cvičit i aerobní. Sada obsahuje karabinu, která vám umožní zavěsit pytel nebo popruhy.

Možnosti cvičení

Existují tři hlavní způsoby, jak cvičit na hrazdě:

• přítahy s nadhmatem,
• přítahy s podhmatem,
• přítahy v neutrálním (kladivovém) úchopu.

Hrazda HS-2001K je vybavena 2 páry rukojetí. Cvičení na hrazdě rozvíjí svaly jako latissimus dorsi, trapézové svaly a větší kulatý sval. Do práce zapojuje také biceps, brachialis a radiální svaly.

Rukavice

K hrazdě jsou dodávány protiskluzové neoprenové rukavice. Jejich úkolem je chránit pokožku rukou před odřeninami, které se mohou objevit během intenzivních tréninků.