Chodící pás - jak vybrat nejlepší pás na chůzi?
Pokud máte pocit, že právě nastal ten pravý čas zatočit s nadbytečnými kilogramy a dostat své tělo do formy, ať už kvůli vzhledu, nebo lepšímu zdraví, běžecký pás je skvělou volbou. Náš e-shop vám v kategorii běžeckých pásů přináší širokou nabídku strojů vhodných pro domácí cvičení, které máme skladem.
Mrkněte se s námi, jak vybrat běžecký pás, abyste s ním byli spokojení, a pravidelná cvičení si vždy užívali na maximum.
Neradi běháte venku? Nemáte čas dojíždět do posilovny a pořádat dlouhé tréninky? Domácí běžecký pás je pro vás řešením! Trénujte bez ohledu na povětrnostní podmínky díky elektrickým běžeckým pásům Hop-Sport. Vymodelujte si postavu, spalte přebytečné kalorie a zlepšete svou kondici kdekoli a kdykoli chcete.
Existují dva typy běžeckých pásů na doma: běžecké pásy na běhání a chodící pásy. Níže uvádíme jejich stručný přehled.
Běžecký pás na běhání je fitness zařízení, které se vyznačuje vyšší maximální rychlostí než chodící pásy a horním ovládacím panelem s rukojeťmi. Běžecké pásy pro běhání mají obvykle také boční nášlapné pásy pro případ, že potřebujete náhle přerušit trénink. Důležitým prvkem tohoto typu běžeckých pásů je bezpečnostní klíč, který v případě náhlého seskoku nebo pádu okamžitě zastaví běžecký pás.
Rychlost, kterou lze vyvinout na běžeckém pásu na chůzi, je maximálně 8 km/h. Proto se tento typ zařízení dobře hodí pro lehké tréninky. Tréninkový počítač je umístěn na úrovni běžeckého pásu. Chodící pásy se vyznačují kompaktními rozměry, takže je můžete umístit pod stůl a zavést trochu pohybu při studiu nebo práci na dálku.
Tento typ zařízení kombinuje vlastnosti obou výše uvedených běžeckých pásů. Má kompaktní rozměry pásu a boční rukojeti, které jsou skládací, takže je můžete, ale nemusíte používat. Díky tomu máte možnost trénovat běh i chůzi na běžeckém pásu umístěném pod nastavitelným stolem. Běžecké pásy tohoto typu mají motor, který umožňuje vyvinout maximální rychlost až 14 km/h.
Důvodem, proč někteří lidé váhají s koupí běžeckého pásu na doma, jsou velké rozměry tohoto typu fitness zařízení. Skládací běžecké pásy přináší řešení tohoto problému. Umožňují lepší organizaci prostoru a šetří místo v obývacím pokoji nebo ložnici.
Typy běžeckých pásů podle způsobu skládání:
Běžecké pásy, které se skládají vertikálně, jsou obvykle masivnější, pokročilá tréninková zařízení s velkým běhacím pásem. Běžecké pásy s plochým skládacím pásem jsou vhodné zejména do malých bytů a garsonek, kde je lze po tréninku pohodlně zasunout pod postel nebo za skříň.
Při rozhodování o koupi elektrického běžeckého pásu bychom měli věnovat pozornost několika klíčovým parametrům, na kterých bude záviset pohodlí a intenzita našeho tréninku. V první řadě byste měli zkontrolovat výkon motoru běžeckého pásu. Čím je vyšší, tím vyšší rychlost stroj vyvine. Velké rozsahy rychlostí vám dávají možnost stanovit si optimální trénink bez ohledu na úroveň vaší zdatnosti, který zahrnuje jak chůzi, tak sprint. Při výběru elektrického běžeckého pásu pro domácí použití se navíc vyplatí věnovat pozornost i tomu, zda má systém odpružení. Ten určuje míru ochrany našich kloubů, stejně jako úroveň hluku, který bude zařízení generovat. Při výběru ideálního elektrického běžeckého pásu byste měli také určit svou výšku a hmotnost a podle toho výrobek přizpůsobit. To je důležité zejména z hlediska životnosti zařízení a předcházení možným poruchám nebo zraněním.
Moderní elektrické běžecké pásy od značky Hop-Sport nabízejí širokou škálu modelů různých velikostí a s různými tréninkovými parametry. V našem eshopu najdete jak běžecké pásy pod stůl, známé také jako chodící pásy nebo walking pads, tak profesionální běžecké pásy pro intenzivní domácí trénink. Máme skládací běžecké pásy,např. váš oblíbený model skládacího běžeckého pásu HS-900LB Clip, které jsou vybaveny transportními kolečky, díky nimž se snadno přemisťují a snižují riziko poškrábání podlahy. Tlumící systémy chrání vaše kolena a klouby před nadměrnou zátěží a některé modely s nastavitelným úhlem pásu umožňují trénovat běh do kopce a chůzi do kopce. Počítač běžeckého pásu s multifunkčním displejem vám pomůže sledovat vaši tepovou frekvenci, čas, vzdálenost a spálené kalorie. Můžete na něm nastavit různé tréninkové programy a připojit se k interaktivním tréninkovým aplikacím přes Bluetooth. Elektrické běžecké pásy Hop-Sport se osvědčí v rámci domácího tréninku. Díky nim se dostanete do formy, a to v pohodlí domova, při sledování oblíbeného televizního seriálu nebo poslechu podcastu. Využijte naší nabídky a vyberte si model pro sebe!
Z našeho blogu
Zobrazit všechny blogyChodící pás - jak vybrat nejlepší pás na chůzi?
Běžecké boty na běhání na běžeckém pásu - jaké by měly být?
Jak zlepšit svou kondici? Nejlepší cviky pro zlepšení kondice
Jak se vyhnout zraněním a přetížení při tréninku?
Jak fyzická aktivita ovlivňuje duševní zdraví?
5 důvodů, proč byste měli i v létě trénovat na běžeckém pásu