-15 % na vše nezlevněné s kódem: SALE15
Šetřit

Eliptické trenažéry (21)

Product filters
Magnetický eliptický trenažér HS-003C Focus černý/zlatýMagnetický eliptický trenažér HS-003C Focus černý/zlatý
Bestseller475 osob si koupilo

Reviews

4.5 out of 5 stars

4.5
(11 recenzii)
Magnetický eliptický trenažér HS-003C Focus černý/zlatý

-30% 5 090,00 Kč

3 563,00 Kč

Nejnižší cena: 5 090,00 Kč
Eliptický trenažér HS-2050C Cosmo stříbrnýEliptický trenažér HS-2050C Cosmo stříbrný
199 osob si koupilo

Reviews

5 out of 5 stars

5
(14 recenzii)
Eliptický trenažér HS-2050C Cosmo stříbrný

-25% 4 590,00 Kč

3 442,50 Kč

Nejnižší cena: 4 590,00 Kč
Telemetrický hrudní pás HS-P095PRTelemetrický hrudní pás HS-P095PR
166 osob si koupilo

Reviews

5 out of 5 stars

5
(2 recenzii)
Telemetrický hrudní pás HS-P095PR

509,00 Kč

Eliptický trenažér HS-2050C Cosmo červenýEliptický trenažér HS-2050C Cosmo červený
Bestseller118 osob si koupilo

Reviews

5 out of 5 stars

5
(14 recenzii)
Eliptický trenažér HS-2050C Cosmo červený

4 590,00 Kč

Trenažér Climber HS-450B Dynamic černo-žlutýTrenažér Climber HS-450B Dynamic černo-žlutý
67 osob si koupilo

Reviews

5 out of 5 stars

5
(18 recenzii)
Trenažér Climber HS-450B Dynamic černo-žlutý

9 990,00 Kč

Eliptický trenažér HS-140CF Rock zlatýEliptický trenažér HS-140CF Rock zlatý
34 osob si koupilo

Reviews

5 out of 5 stars

5
(9 recenzii)
Eliptický trenažér HS-140CF Rock zlatý

12 400,00 Kč

Elektromagnetický eliptický trenažér HS-120C PrimElektromagnetický eliptický trenažér HS-120C Prim
31 osob si koupilo

Reviews

5 out of 5 stars

5
(1 recenzii)
Elektromagnetický eliptický trenažér HS-120C Prim

-25% 12 990,00 Kč

9 742,50 Kč

Nejnižší cena: 12 990,00 Kč
Elektromagnetický eliptický trenažér HS-060C Blaze 
modrýElektromagnetický eliptický trenažér HS-060C Blaze 
modrý
28 osob si koupilo

Reviews

5 out of 5 stars

5
(11 recenzii)
Elektromagnetický eliptický trenažér HS-060C Blaze 
modrý

14 480,00 Kč

Eliptický trenažér HS-160CF Stage černo-modrýEliptický trenažér HS-160CF Stage černo-modrý
24 osob si koupilo

Reviews

5 out of 5 stars

5
(2 recenzii)
Eliptický trenažér HS-160CF Stage černo-modrý

21 900,00 Kč

Magnetický trenažér Climber HS-400B Icon šedýMagnetický trenažér Climber HS-400B Icon šedý
19 osob si koupilo

Reviews

5 out of 5 stars

5
(8 recenzii)
Magnetický trenažér Climber HS-400B Icon šedý

-20% 8 990,00 Kč

7 192,00 Kč

Nejnižší cena: 8 990,00 Kč
Elektromagnetický eliptický trenažér HS-250CF Jucon zlatýElektromagnetický eliptický trenažér HS-250CF Jucon zlatý
20 osob si koupilo

Reviews
0
(0 recenzii)
Elektromagnetický eliptický trenažér HS-250CF Jucon zlatý

-25% 20 900,00 Kč

15 675,00 Kč

Nejnižší cena: 20 900,00 Kč
Magnetický trenažér Climber HS-400B Icon černýMagnetický trenažér Climber HS-400B Icon černý
18 osob si koupilo

Reviews

5 out of 5 stars

5
(8 recenzii)
Magnetický trenažér Climber HS-400B Icon černý

8 990,00 Kč

Elektromagnetický eliptický trenažér HS-095CF Prizm černýElektromagnetický eliptický trenažér HS-095CF Prizm černý
14 osob si koupilo

Reviews

5 out of 5 stars

5
(4 recenzii)
Elektromagnetický eliptický trenažér HS-095CF Prizm černý

-20% 19 900,00 Kč

15 920,00 Kč

Nejnižší cena: 19 900,00 Kč
Trenažér Climber HS-450B Dynamic černo-zlatýTrenažér Climber HS-450B Dynamic černo-zlatý
11 osob si koupilo

Reviews

5 out of 5 stars

5
(18 recenzii)
Trenažér Climber HS-450B Dynamic černo-zlatý

-10% 9 990,00 Kč

8 991,00 Kč

Nejnižší cena: 9 990,00 Kč
Eliptický trenažér HS-5100C Floud černýEliptický trenažér HS-5100C Floud černý
11 osob si koupilo

Reviews

5 out of 5 stars

5
(6 recenzii)
Eliptický trenažér HS-5100C Floud černý

9 400,00 Kč

Eliptický trenažér HS-160CF Stage černo-šedýEliptický trenažér HS-160CF Stage černo-šedý

Reviews

5 out of 5 stars

5
(2 recenzii)
Eliptický trenažér HS-160CF Stage černo-šedý

-25% 21 900,00 Kč

16 425,00 Kč

Nejnižší cena: 21 900,00 Kč
Elektromagnetický eliptický trenažér HS-095CF Prizm šedýElektromagnetický eliptický trenažér HS-095CF Prizm šedý

Reviews

5 out of 5 stars

5
(4 recenzii)
Elektromagnetický eliptický trenažér HS-095CF Prizm šedý

19 900,00 Kč

Eliptický trenažér Rayner HS-5000C černýEliptický trenažér Rayner HS-5000C černý

Reviews

5 out of 5 stars

5
(7 recenzii)
Eliptický trenažér Rayner HS-5000C černý

9 900,00 Kč

Magnetický eliptický trenažér HS-003C Focus černý/šedý
Nedostupné
Magnetický eliptický trenažér HS-003C Focus černý/šedý
Nedostupné

Reviews

4.5 out of 5 stars

4.5
(11 recenzii)
Magnetický eliptický trenažér HS-003C Focus černý/šedý

Eliptický trenažér - šetrný ke kloubům fitness stroj pro každého

Eliptický trenažér (také orbitrek nebo eliptical) kombinuje přirozený pohyb chůze, běhu a stoupání po schodech. Díky eliptické dráze je zatížení kloubů minimální, takže je šlapací trenažér vhodný pro začátečníky, seniory i po návratu k tréninku po pauze. Plynulý chod, stabilní konstrukce a možnost nastavit zátěž dělají z trenažéru univerzální stroj do domácí posilovny.

Eliptický trenažér – účinky, které uvidíte při pravidelném tréninku

  • Spalování kalorií a tuků: orbitrek pomáhá efektivně hubnout i při střední intenzitě.
  • Zpevnění celého těla: zapojujete nohy, hýždě, střed těla i horní polovinu díky pohyblivým madlům.
  • Zlepšení kondice: pravidelný trénink na elipticalu zvedá vytrvalost a kapacitu plic.
  • Šetrnost ke kloubům: eliptický pohyb omezuje nárazy na kolena, kyčle a kotníky.
  • Dostupnost pro každého: trénink zvládnete i bez zkušeností – stačí nastavit odpor a vyrazit.

Eliptický trenažér – jaký brzdný systém zvolit?

Výběr brzdného systému ovlivňuje plynulost chodu, hlučnost i rozsah zátěže trenažéru.

Mechanický orbitrek

Zátěž se mění mechanicky (otáčením kolečka). Výhody jsou nízká cena a jednoduchost. Hodí se pro občasný trénink a méně náročné uživatele. Nevýhodou může být menší plynulost a vyšší hlučnost oproti magnetickým řešením.

Magnetický eliptical

Zátěž reguluje magnetický odpor – buď manuálně, nebo elektronicky přes konzoli. Přináší tichý chod, plynulou změnu odporu a širší volbu programů. Je to nejčastější volba pro domácí eliptické trenažéry díky skvělému poměru cena/výkon.

Eliptický trenažér s indukční brzdou

Používá elektromagnet (indukci). Nabízí nejpřesnější dávkování zátěže, vysokou plynulost a stabilní výkon i při intenzivním tréninku. Ideální pro pokročilé sportovce, intervaly a trénink podle wattů. Bývá dražší, ale je nejkomfortnější.

Eliptický trenažér se zadním, nebo předním setrvačníkem?

Umístění setrvačníku (setrvačné kolo) ovlivňuje krok, stabilitu i ergonomii.

Eliptický trenažér se zadním setrvačníkem

  • Kratší, kulatější krok – připomíná běh či chůzi.
  • Kompaktnější rozměry – vhodné do menších prostor.
  • Obvykle jednodušší servis a dostupnější cena.
    Hodí se pro uživatele, kteří chtějí univerzální šlapací trenažér pro pravidelné kardio a posílení.

Orbitrek s předním setrvačníkem

  • Delší, plošší krok – pocit „lyžařského“ skluzu, šetrný pro vyšší postavy.
  • Výborná stabilita pro delší a náročnější tréninky.
  • Často vyšší ergonomie a lepší rozložení hmotnosti.
    Skvělá volba, pokud plánujete intenzivní tréninky a záleží vám na co nejpřirozenějším kroku.

Orbitrek – jak vybrat eliptický trenažér

Při výběru se zaměřte na parametry, které přímo ovlivní komfort a výsledky.

Hmotnost

Sledujte hlavně hmotnost setrvačníku (ne marketingové označení). Vyšší hmotnost obvykle znamená plynulejší chod a lepší setrvačnost. Pro pohodlný domácí trénink se hodí cca od 6–8 kg, pro náročnější použití 10–14 kg a více.

Nosnost

Udává maximální zatížení trenažéru. Zvolte rezervu min. 10–15 % nad vaši hmotnost – získáte stabilitu a delší životnost. Robustnější orbitrek lépe tlumí vibrace a je pohodlnější.

Ostatní užitečné funkce orbitreku

  • Programy a řízení zátěže (včetně HRC – podle tepu, a WATT režimu).
  • Měření tepu (madla/pás na hrudník), Bluetooth a propojení s aplikacemi.
  • Délka kroku (cca 38–55 cm podle postavy) a nastavitelná výška kroku.
  • Konzole s přehledným displejem, držák na telefon/tablet.
  • Transportní kolečka a vyrovnávací nožky pro snadné přemístění a stabilitu.
  • Tichý chod – důležitý do bytu a pro ranní/večerní cvičení.

Orbitrek a hubnutí – pomáhá cvičení na eliptickém trenažéru shodit kila?

Ano – pravidelný trénink na eliptickém trenažéru (orbitreku) je velmi účinný způsob, jak spalovat kalorie a zrychlit metabolismus, aniž by trpěly klouby. Při střední intenzitě spálí většina lidí přibližně 300–600 kcal za hodinu (podle hmotnosti, tempa a odporu); při intervalech může výdej stoupnout i výše. Klíčem je správná tepová zóna a postupné zvyšování zátěže.

Jak na to v praxi

  • Frekvence: cvičte 3–5× týdně po 30–50 minutách. Začátečníci mohou začít na 20–25 min a týdně přidávat 5 minut.
  • Tepové zóny: pro spalování tuku držte většinu času na 60–75 % TFmax (příjemně zadýchaní, ale zvládnete mluvit). 1–2× týdně zařaďte intervaly (např. 6× 1–2 min rychle / 2 min volně) pro zvýšení kondice i celkového výdeje.
  • Intenzita a odpor: na elipticalu kombinujte kadenci (rychlost šlapání) a odpor. Začněte s kadencí, kterou udržíte plynule (např. „střední tempo“), a odpor přidávejte tak, aby pohyb zůstal technicky čistý.
  • Technika: držte vzpřímený trup, zapojte střed těla, šlapejte plynule po celé dráze. Nehrbte se nad konzolí a nechytejte madla „na sílu“ – horní končetiny mají pomáhat rytmu, ne vás tahat.
  • Délka kroku a ergonomie: pokud váš eliptický trenažér umožňuje nastavení, zvolte krok odpovídající výšce postavy – pohyb bude přirozený a vydržíte déle.

Ukázkový týdenní plán (pro domácí šlapací trenažér)

  • Po: 35 min v zóně spalování (60–70 % TFmax)
  • St: Intervaly 6× (2 min svižně / 2 min volně) + 10 min rozcvičení a vyjetí
  • Pá: 45 min plynule střední intenzita (70–75 % TFmax)
  • Ne (volitelně): 30 min lehké „regenerační“ tempo

Strava a regenerace rozhodují

  • Pro redukci hmotnosti cílujte na mírný kalorický deficit cca 300–500 kcal/den.
  • Dbejte na bílkoviny (sytost a ochrana svalů), zeleninu a dostatek tekutin.
  • Spánek a odpočinek zlepší spalování i chuť cvičit – min. 7 hodin spánku.

Časté chyby, kterým se vyhnout

  • Příliš rychlé tempo bez kontroly tepu → brzké vyčerpání, horší konzistence.
  • Stálá stejná zátěž měsíce v kuse → tělo si zvykne, zastaví se pokrok. Střídejte délku, odpor i typy tréninku.
  • Špatné držení těla a „visení“ v madlech → bolesti zad a ramen.

​Orbitrek (eliptický trenažér, eliptical) je šetrný a zároveň efektivní nástroj pro hubnutí. Kombinujte 3–5 tréninků týdně, držte se správných tepových zón, pravidelně zařazujte intervaly a podpořte vše vyváženou stravou. Díky plynulému pohybu bez nárazů vydržíte cvičit déle – a kila půjdou dolů.


Lezecký trenažér – maximální spalování kalorií

Pokud hledáte ještě intenzivnější spalování, zvažte lezecký trenažér (vertical climber). Simuluje lezení a zapojuje horní i dolní polovinu těla současně. Vysoká frekvence kroků a postava ve vzpřímené poloze znamenají rychlé zvýšení tepu a mimořádný energetický výdej. Skvělé pro intervaly (HIIT) nebo jako doplněk k tréninku na eliptickém trenažéru.

Ať už zvolíte eliptický trenažér se zadním nebo předním setrvačníkem, mechanický, magnetický či indukční systém, orbitrek je šetrný, tichý a univerzální trenažér pro domácí kondici i hubnutí. Vyberte model podle hmotnosti setrvačníku, nosnosti a ergonomie kroku, přidejte funkce, které vás budou bavit – a výsledky se brzy dostaví.