Chcete se postarat o svoji postavu a zpestřit si každodenní tréninky? Kettlebell o hmotnosti 4 kg je ideální volbou právě pro vás! Úspěšně nahradí tradiční fitness činky a umožní vám rozšířit váš tréninkový plán o nové cviky. Kettlebell 4 kg je skvělá pomůcka pro začátečníky a díky nízké hmotnosti najde uplatnění při aerobním tréninku. S kettlebelly si posílíte svaly, vytvarujete postavu a zhubnete. Kombinace estetiky a odolnosti produktu činí z Kettlebell značky Hop-Sport ideální výbavu do každé domácí posilovny.

Praktický tvar

Vinylové činky kettlebell značky Hop-Sport byly vyrobeny tak, aby byl silový trénink pro naše tělo optimální. Za tímto účelem byla rukojeť přepracována tak, aby zajišťovala nejlepší uchopení a vynikající výsledky tréninku. Na druhé straně, díky profilovanému, plochému dnu se vinylová činka kettlebell Hop-Sport nebude kutálet po podlaze, ale bude stabilně stát na místě, kam ji položíte.

Intenzivnější trénink

Činky kettlebell se od tradičních činek liší především tvarem a úchopem. Na rozdíl od klasických činek přesouvají střed těžiště a způsobují neustálý tlak na svaly předloktí. V důsledku toho se jedná o odlišný vliv závaží na svaly. Při tréninku s klasickým činkami procvičujeme jednotlivé, vybrané svaly a činky kettlebell zapojují do práce celé skupiny svalů současně. Intenzita tréninku je proto větší než u jiných vytrvalostních cvičeních. To vám umožní dosáhnout výrazné zlepšení celkové kondice ve velmi krátkém čase.