5 out of 5 stars
Nakládací činkový set Hop-sport 2x20 kg PRO je nástrojem, které se bude hodit do každé posilovny. Činky vám pomohou efektivně tvarovat svalstvo horní části těla a posílí sílu vašich rukou.
Nakládací činkový set Hop-sport 2x20 kg PRO je nástrojem, které se bude hodit do každé posilovny. Činky vám pomohou efektivně tvarovat svalstvo horní části těla a posílí sílu vašich rukou. Nabízená souprava Hop-Sport sestává ze dvou chromovaných tyčí (hřídelí) s drážkami a kvalitních kotoučů s celkovou hmotností 40 kg.
Značka Hop-Sport zavedla kotouče vyrobené moderními technologiemi, a to díky zkušenostem, získaným v průběhu mnoha let. Vyznačují se nejen precizním zpracováním, ale také estetickým designem a maximálním stupněm funkčnosti.
Naše kotouče jsou, díky výztužným profilem umístěným uvnitř, pevnější a odolnější vůči prasknutí nebo jinému poškození. Hmotnost závaží a logo značky jsou vytištěny na každém kotouči Hop-Sport. Hrubá struktura je méně náchylná na poškrábání.
Průměr otvorů je 31 mm a naše produkty splňují evropské normy.
Souprava zahrnuje jednu rovnou hřídel se závity, s celkovou délkou 52 cm a průměrem 30 mm.
Hřídel je vyrobena ze silné ocelové trubice (vnitřek je dutý), potažené chromovaným plastem. Chromový povlak zvyšuje odolnost vůči opotřebení a účinně chrání hřídel před korozí. Na konci hřídele jsou plastové koncovky.
Díky tvarované a protiskluzové úchopové části, je hřídel ideální do ruky a zvyšuje pohodlí během tréninku.
K hřídeli jsou přiloženy dvě závitové matice.
Cvičením s jednoručkami zapojíte mimo jiné:
ramenní svaly - rozpažování s činkami do stran, tlak na činku nad hlavou, zdvihy činky v sedě;
biceps - zdvihy ohýbáním předloktí s činkami, zdvihy na lavičce, zdvihy ve stoje s kladivovým úchopem;
zádové svaly – tzv. veslování s jednoručkami, přitahování jednoručky na lavičce;
svaly nohou - výpady s činkami, dřepy s činkami, mrtvý tah s činkami.
Jednoruční činky nabízejí široké využití při každodenním cvičení, takže váš domácí silový trénink už nikdy nebude nudný!