Tréninková bradla - jaká vybrat? | Sportovní blog

Toto zařízení je velmi oblíbené mezi lidmi cvičícími kalisteniku – tedy sport, při kterém se cvičí s vlastní váhou těla. Tyto cviky nesou znaky gymnastické přípravy a mezi oblíbené cviky patří: bříšáky, kliky, stoj na rukou a mnohé další.

Kalenistika má nesmírně pozitivní vliv na naše tělo!

má pozitivní vliv na oběhový systém
příznivě působí na dýchací systém
tvaruje postavu
tvaruje obratnost
buduje rovnováhu
tvaruje koordinaci zraku a pohybu
pomáha v hubnutí
pomáhá při bolestech zad

Chcete-li začít cvičit kalisteniku, nebo trénovat kalisteniku a chcete mít možnost cvičit i doma, bradla budou ideální volbou! Bradla vám dají možnost provádět základní i složitější cviky.

Bradla s hrazdou 1007K

Model HS-1007K nabízí možnost cvičit také za pomoci hrazdy.
Můžete snadno provádět kliky, různé druhy přítahů a posilovat své břišní svaly.

Stacionární bradla HS-1001K

Model HS-1001K je ideální volbou na kliky, a na jiné komplikovanější cviky. Můžete také snadno provádět posilovací cvičení.

Stacionární bradla HS-1016K

Model HS-1016K nabízí mnohem více možností. Zařízení je zárukou provádění různých přítahů.
Dodatečně se zde nachází i expandér, který lze použít během rozcvičky před hlavním tréninkem.
Tento model vám poskytne provádění kliků a dalších posilovacích cviků.

Stacionární bradla HS-1008K

Model HS-1008K je zařízení na kterém můžete provést komplexní kalenistický trénink. Zahrnuté žebřiny a lavice dávají ještě více možností k obohacení cvičení! Žebřiny dávají možnost naučit se a provádět náročný prvek, kterým je „vlajka“ – toto je cvičení, které si chce vyzkoušet každý začátečník v oblasti kalisteniky. Lavička dává možnost provádět například „kliky“.