Balanční podložka s expandery Černá

Oboustranné použití 

Díky své konstrukci je balanční podložka nazývaná i polokoulí. Je podobná fitness míči umístěné na stabilní základně. Podložka může být používána dvojím způsobem - měkkou částí nahoru nebo dolů. To vše nabízí širokou škálu balančních cviků při fitness tréninku a také při rekonvalescenci. Na podložce můžete i běhat a provádět skoky, což oceňují hlavně milovníci aerobních tréninků.

Trénink hlubokých svalů 

Díky balanční podložce zlepšíte stav hlubokých svalů, které jsou zodpovědné za udržení přiměřené stability těla. Takový trénink je doporučen pro každého, bez ohledu na úroveň fyzické zdatnosti. Je doporučován zejména pro lidi, kteří sportovně soutěží (k prevenci zranění), pro těhotné ženy a po porodu (na posílení pánve) a pro lidi, kteří vedou sedavý způsob života (na posílení zádových svalů a prevenci proti bolesti zad).

Trénink na balanční podložce Hop-Sport Vám pomůže efektivně se připravit na všechny sporty, kde základní činností je kontrola rovnováhy, jako jsou kolečkové brusle, lyžování, snowboarding, bojová umění, akrobatika atd.

Odnímatelné expandéry 

Součástí balanční podložka Hop-Sport jsou dva expandéry, díky kterým můžete rozšířit rozsah vašich cvičení. Expandéry Vám pomohou posílit svaly rukou, hrudníku a zad.